白癜风不仅是身体疾患，也是心理疾患。白癜风是一种常见的皮肤病，在身体各部位会生成白斑，影响患者容貌，因此白癜风患者一定要学会控制情绪，保持积极乐观的心态，那么，白癜风患者调整心态方法
白癜风患者克服心理负担的措施主要有以下几点：
二、注意饮食，合理调节。饮食是人体健康的根本，因此白癜风患者为了杜绝白斑的刺激扩散，切不可食用一些发物。白癜风患者的日常生活一定要注重质量，而不是以填饱肚子为目的。充足合理的饮食结构，可是患者肌体能够得到运作所需求的各项物质。
首先，白癜风患者要学会进行自我的心理调节
白癜风患者还要避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因而要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡等情况。
温馨提醒：治疗白癜风要保证患者的情绪稳定，良好的情绪会对治疗也起到积极的推动作用。相反，如果整天封闭、消极、抑郁则会适得其反，病情加重。
